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そんな悩みを持つ方は少なくありません。
マンジャロは食欲を抑制する効果があるものの、使い方や生活習慣によって、その効果に個人差が生まれます。
思うような効果が出ない原因は、実はあなたの生活習慣にあるかもしれません。
マンジャロで痩せない原因と、効果を引き出すためのポイントを詳しく解説します。
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マンジャロで痩せる仕組み
マンジャロには、GIPとGLP-1という2つのホルモンの働きにより、3つの作用で体重を減少させる仕組みがあります。
食欲を抑える作用
脳の視床下部（満腹中枢）に直接働きかけ、食欲を抑制します。
これにより、自然と食事量が減り、摂取カロリーを抑えることができます。
満腹感を持続させる作用
胃の動きを抑制し、食べ物の消化スピードを遅くします。
胃に食べ物が長くとどまることで、満腹感が長時間持続し、間食や食べ過ぎを防ぐことができます。
代謝を改善する作用
GIPとGLP-1の相乗効果により、脂肪細胞の分解を促進し、エネルギー消費を高めます。
これにより基礎代謝が向上し、太りにくい体質へと導きます。
このように、マンジャロは食欲抑制と満腹感の持続、代謝改善という3つの作用により、無理な食事制限をせずとも自然な形で体重減少をサポートしてくれるのです。
マンジャロダイエットの特徴
マンジャロダイエットには、従来のダイエット方法とは異なる3つの特徴があります。
極端な食事制限や運動をせずとも、継続的に体重を減らすことができ、リバウンドのリスクも抑えられます。
ここでは、そんなマンジャロダイエットの特徴について、詳しく見ていきましょう。
無理な食事制限や厳しい運動が必要ない
マンジャロは食欲を抑制し、満腹感を持続させる効果があるため、自然と食事量が減ります。
極端なカロリー制限や食事の管理をしなくても、適量の食事で満足感を得られます。
また、運動による消費カロリーの増加がなくても、基礎代謝の改善により体重が減少していくのです。
食事制限による過度なストレスがないため、イライラや疲労感を感じることなく減量を進められます。
GIPとGLP-1の両方に作用することで、従来の治療薬よりも強い食欲抑制効果が期待できるでしょう。
ただし、適度な運動を組み合わせることで、相乗的に減量が期待できます。
運動は筋肉量を維持し、基礎代謝を上げる効果があるため、長期的な体重管理に役立ちます。
マンジャロを服用するだけで続けやすい
週1回の投与で効果が持続するため、毎日の服薬管理が不要です。
専用の注入器を使用した皮下注射は簡単で、自己注射も可能です。
食事の時間や内容を気にする必要がなく、普段の生活リズムを大きく変えることなく継続できます。
注射は専用の注入器を使用するため、針の取り扱いも簡単で安全です。
注射部位は太ももやお腹など選択できるため、自分に合った投与方法を見つけられます。
また、満腹感が持続するため、空腹感に悩まされることも少なく、ストレスを感じにくいのが特徴です。
食事の回数や時間を厳密に管理する必要がないため、仕事や生活スタイルに合わせやすく、長期的な継続が可能です。
ゆっくり体重減少するためリバウンドしにくい
マンジャロによる体重減少は、急激な減量ではなく、緩やかに進んでいきます。
極端な食事制限による急激な減量と異なり、体に負担をかけることなく、健康的に痩せることができます。
また、基礎代謝を改善する効果があるため、投与終了後も急激な体重増加が起こりにくく、リバウンドのリスクを抑えることができるのです。
ゆっくりとした体重減少は、体が新しい代謝状態に適応する時間を確保できるため、持続的な効果が期待できます。
また、脂肪細胞の分解を促進し、基礎代謝を向上させる作用により、太りにくい体質へと改善していきます。
このように、マンジャロは単なる減量だけでなく、体質改善も同時に行えるため、長期的な体重管理に適している治療薬です。
マンジャロを服用しても痩せない原因7つ
マンジャロを使っているのに体重が減らない方は、生活習慣や使用方法に原因があることが多いです。
効果を正しく引き出すためには、正しい使い方と生活習慣の改善が大切です。
マンジャロで痩せない主な原因について、詳しく解説します。
- もともと痩せ型で効果を感じづらい
- マンジャロを注射するだけで痩せると勘違いしている
- 好きなものを好きなだけ食べ続けている
- 筋肉量が少なく基礎代謝が低下している
- マンジャロで治療を始めてから期間が経っていない
- 服用している用量が合っていない
- 医師の指示通りに服用していない
痩せない原因①もともと痩せ型で効果を感じづらい
マンジャロは、肥満治療が必要な人向けの薬です。
もともと痩せている人や標準体重に近い人は、効果を感じづらい傾向があります。
BMIが18.5に近い人は、体重が減りにくく、むしろ不必要な体重減少や栄養不足のリスクもあります。
このような場合は、マンジャロに頼らず、バランスの良い食事と適度な運動で健康的な体重管理を心がけることが大切です。
WHOが定義する肥満の条件はBMI30以上であり、日本人ではこれにあてはまる体型の人は多くありません。
肥満体型でない人への効果は十分に裏付けられていないため、体型によっては効果が全く感じられない可能性もあります。
参考：日本肥満学会
痩せない原因②マンジャロを注射するだけで痩せると勘違いしている
マンジャロは「魔法の痩せ薬」ではありません。
注射をするだけで自動的に痩せるわけではなく、食事管理や運動などの生活習慣の改善が必要です。
マンジャロは食欲を抑え、満腹感を持続させることで、ダイエットをサポートする薬です。
効果を実感するためには、マンジャロの使用と併せて、適切な食事管理と運動を取り入れるようにしましょう。
食事療法や運動療法を併用することで、初めてマンジャロのダイエット効果が引き出されます。
栄養バランスの取れた食事と適度な運動は、健康的な体重管理に不可欠な要素となります。
痩せない原因③好きなものを好きなだけ食べ続けている
マンジャロには食欲を抑える効果がありますが、カロリーが高い食品を多く摂取し続けると、体重は減りません。
食べる量が減っても、間食や脂っこい食事、糖分の多い飲み物を取り続けると、総摂取カロリーが多くなり、痩せにくくなります。
特に、ご飯や麺など、糖質に偏った食事をしている方は血糖値が上がりやすく、脂肪もつきやすくなります。
代謝も悪くなっていくため、本来の減量効果を感じられなくなる恐れもあるのです。
栄養バランスの良い食事を心がけ、食事の内容を見直すことが大切です。
痩せない原因④筋肉量が少なく基礎代謝が低下している
運動不足が続くと、筋肉量が減少し、基礎代謝が低下します。
マンジャロは食欲を抑制しますが、消費カロリーを増やす作用はありません。
デスクワーク中心の生活や、ほとんど体を動かさない生活を送っていると、基礎代謝が低くなり、痩せにくい体質になります。
運動量が低い方は筋肉量が低く、代謝が悪いために痩せにくい身体になっています。
食事量を適正化した上で、適度な運動を習慣づけることにより、体重が落ちやすくなるでしょう。
日常的なウォーキングや筋力トレーニングなどの運動を取り入れ、体重減少を促進することが重要です。
痩せない原因⑤マンジャロで治療を始めてから期間が経っていない
マンジャロの効果は、すぐには現れません。
通常3ヶ月ほどの期間が必要で、効果を実感するまでには6ヶ月程度かかることもあります。
短期間での効果を期待しすぎると、途中で諦めてしまう可能性があります。
焦らずに継続することが大切で、3ヶ月を目安に効果を見極めるようにしましょう。
短期間での体重減少を期待するのではなく、血糖値の安定と長期的な体重管理を視野に入れて治療を続けることが重要です。
痩せない原因⑥服用している用量が合っていない
マンジャロの効果は用量によって異なります。
多くの場合、週2.5mgから始めて、4週間後に5mgに増量するなど、段階的に調整していきます。
用量が少なすぎると十分な効果が得られず、多すぎると副作用のリスクが高まるのです。
体重や体質に合わせて適切な用量を選ぶことが重要です。
3ヶ月継続しても体重に変化が見られない時は、医師と相談の上で別のダイエット方法を検討する必要があります。
一人ひとりの体質や生活習慣に合う方法を模索していくことが大切です。
痩せない原因⑦医師の指示通りに服用していない
マンジャロは正しい使用方法を守ることが大切です。
注射の時間や部位が適切でないと、効果が十分に発揮されません。
また、へその周囲5cm以内は避けるなど、注射部位にも注意が必要です。
医師の指示を守り、定期的な診察を受けながら、安全に継続することが効果を得るポイントです。
打つ場所によって吸収速度が変わる可能性があり、部位によって脂肪量が異なることから吸収速度が変わることがあります。
そのため、製薬メーカーが推奨する「お腹 or 太もも」での投与を守ることが重要です。
マンジャロの効果を引き出す方法
マンジャロの効果を引き出すためには、正しい使用方法と生活習慣の改善が不可欠です。
マンジャロだけに頼らず、以下の4つのポイントを意識することで、体重管理が期待できます。
ここでは、そのポイントについて1つずつ見ていきましょう。
マンジャロ自体に痩せる効果がないことを理解する
マンジャロは「魔法の痩せ薬」ではありません。
この薬は食欲を抑制し、満腹感を持続させる効果はありますが、それだけでは十分な体重減少は期待できません。
マンジャロは総合的な減量方法の一部として捉えるべきです。
食欲抑制効果があっても、カロリーが高い食品を多く摂取し続けると、総摂取カロリーが多くなり、体重は減りません。
マンジャロの効果を実感するためには、適切な食事管理や運動などの生活習慣の改善が必要不可欠です。
バランスの良い食事を心がける
食事内容の改善は、マンジャロの効果を引き出すための重要なポイントです。
毎食、主食・主菜・副菜を揃えた栄養バランスの良い食事を心がけましょう。
タンパク質は筋肉を作り、脂肪を燃焼させる働きがあるため、魚や肉、卵などのタンパク質が中心となる主菜をしっかり摂取します。
また、食物繊維が豊富な野菜を積極的に取り入れることで、満腹感が持続し、間食を防ぐことができます。
適度な運動を取り入れる
マンジャロは食欲を抑制しますが、消費カロリーを増やす作用はありません。
体重減少のためには、適度な運動を組み合わせることが重要です。
WHOのガイドラインでは、週に150分以上の運動が推奨されています。
一度に長時間の運動をする必要はなく、1日10分ずつ3回など、短時間の運動を複数回に分けて行うことで、効率的に代謝を高めることができます。
| 時間帯 | 運動内容 | 運動強度 | 期待できる効果 |
|---|---|---|---|
| 朝 | ・ストレッチ ・スクワット10回 ・腹筋10回 |
軽度 | ・代謝アップ ・体が目覚める |
| 昼休み | ・10分程度の速歩き ・階段の上り下り |
中度 | ・脂肪燃焼 ・血行促進 |
| 夜 | ・ヨガ ・その場足踏み ・腕立て伏せ5回 |
軽度〜中度 | ・筋力アップ ・質の良い睡眠 |
ウォーキングやジョギングなどの有酸素運動から始めるのがおすすめです。
参考：厚生労働省
アルコールの摂取を控える
アルコールには多くの糖分が含まれており、マンジャロの効果を妨げる可能性があります。
アルコールは満腹中枢を麻痺させる作用があり、食欲が抑制できなくなってしまうのです。
また、アルコールを飲むとカロリーが高い食べ物を欲しがる傾向があり、知らず知らずのうちに食べ過ぎてしまいます。
禁酒が難しい場合は、週に飲酒する回数を減らすことから始めたり、糖質の少ない蒸留酒に切り替えたりするなど、段階的な改善を心がけましょう。
当院のマンジャロの料金
| 初月 | 2ヶ月目以降 | |
|---|---|---|
| 3ヶ月おまとめ定期 自動切り替え |
通常定期より10%off 125,400円 |
147,960円 |
| 3ヶ月おまとめ定期 2.5mgプラン |
通常定期より10%off 93,960円 |
93,960円 |
| 3ヶ月おまとめ定期 5mgプラン |
通常定期より10%off 147,960円 |
147,960円 |
| 6ヶ月おまとめ定期 自動切り替え |
通常定期より15%off 258,000円 |
279,480円 |
| 6ヶ月おまとめ定期 2.5mgプラン |
通常定期より15%off 177,480円 |
177,480円 |
| 6ヶ月おまとめ定期 5mgプラン |
通常定期より15%off 279,480円 |
279,480円 |
| 1年おまとめ定期 自動切り替え |
通常定期より20%off 498,000円 |
526,080円 |
| 1年おまとめ定期 2.5mgプラン |
通常定期より20%off 334,080円 |
334,080円 |
| 1年おまとめ定期 5mgプラン |
通常定期より20%off 526,080円 |
526,080円 |
当院では、マンジャロをオンライン診療にて処方しております。
他にも、さまざまな治療薬を用意したおりますので、ぜひ当院をご利用ください。
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※「オンライン診療」のみであり対面のクリニックでは取扱をしておりません。
当院のマンジャロ処方のオンライン診察流れ
当院では、マンジャロの処方をオンラインで完結できるシステムを導入しています。
来院不要で自宅にいながら診察から薬の受け取りまで可能なため、お仕事や育児で忙しい方でも気軽に治療を始められます。
ここでは、当院でマンジャロを処方するまでの流れについて紹介しています。
①公式LINEから予約する
公式LINEへの友だち登録から治療がスタートします。
予約は以下の手順で進みます。
- 診察希望日時の選択
- オンライン問診票への回答
問診票では、以下の情報を詳しく伺います。
- 既往歴
- アレルギー歴
- 現在服用中の薬
- 身長・体重などの基本情報
②医師のカウンセリング・処方を受ける
予約時刻になりましたら、担当医からLINE電話での診察を行います。
診察では主に以下の内容を確認させていただきます。
- 普段の生活習慣や体調
- 治療への期待と目標設定
- 適切な投与量の決定
- 副作用と注意事項の説明
診察は通常5〜10分程度で終了し、その後お支払い手続きにお進みいただきます。
③マンジャロを受け取る・投与を開始する
処方決定後、2〜3日以内にご指定の住所へマンジャロをお届けします。
治療開始後も安心してご利用いただけるよう、以下のサポート体制を整えています。
- LINE相談が24時間無料
- 副作用や不安な症状の相談対応
- 継続的な経過観察
このように、寄り添った治療環境を提供していますので、ぜひご検討ください。
マンジャロダイエットにおける副作用
マンジャロの副作用は主に消化器系の症状が多く報告されています。
特に治療開始時や投与量を増やした際に、吐き気、嘔吐、下痢、便秘、腹痛などの症状が現れやすくなります。
これらの症状は一時的なものが多く、体が薬に慣れてくると徐々に軽減していきます。
ただし、重大な副作用として以下のような症状も報告されています。
- 低血糖症状（めまい、冷汗、意識低下など）
- 急性膵炎（激しい腹痛や背部痛）
- 胆嚢炎や胆管炎
- アナフィラキシーや血管性浮腫
副作用の種類や程度には個人差があり、症状が重い場合は治療の中止が必要になることもあります。
そのため、副作用が出現した場合は自己判断で使用を中止せず、必ず医師に相談することが重要です。
また、定期的な診察を受けることで、副作用の早期発見と適切な対応が可能になります。
マンジャロダイエットのリスク
マンジャロは効果が期待できる反面、いくつかの重要なリスクがあります。
治療を始める前に、以下のリスクについて十分に理解しておく必要があります。
費用が高額になる場合がある
マンジャロは2型糖尿病の治療薬として承認されていますが、ダイエット目的での使用は保険適用外となるため、費用は全額自己負担となります。
治療費用は投与量や治療期間によって変動し、長期的な治療では相当な金額になる可能性があります。
また、定期的な診察料や配送料などの追加費用も必要です。
3ヶ月から6ヶ月の継続使用が推奨されるため、治療開始前に費用面での十分な検討が必要です。
副作用できない人もいる
マンジャロは全ての方が服用できるわけではありません。
以下のような方は、服用できない場合があります。
- 18歳未満の未成年者
- 70歳以上の高齢者
- 糖尿病患者
- 成分にアレルギーのある方
- うつ病の方
- 摂食障害のある方
- 肝機能障害、重度の腎機能障害、膵炎、胆石症の疾患がある方
- 妊娠中、授乳中、または妊娠の可能性がある方
- 腹部の手術歴がある方
- 腸閉塞の既往歴がある方
- 低血糖のリスクがある方（特に糖尿病治療薬使用者）
上記のような特徴に当てはまる方であっても、GLP-1受容体作動薬でダイエットを始めたいという方は一度相談してください。
服用が可能な場合や、他の治療薬を提案できる場合があります。
マンジャロを使用する際の注意点
マンジャロは医師の処方箋が必要な治療薬です。
安全に治療を行うためには、正しい使用方法を守り、医師の指導のもとで治療を進めることが重要です。
以下の3つの注意点を必ず守りましょう。
個人輸入や通販で入手したものは使用しない
個人輸入や通販サイトで販売されているマンジャロには、偽造品や品質の保証されていない製品が多く存在します。
これらの製品は適切な管理がされておらず、成分や純度が不明確なものがほとんどです。
また、保管状態が不適切で品質が劣化している可能性も高く、期待する効果が得られないばかりか、深刻な健康被害を引き起こす危険性があります。
さらに、個人輸入品を使用して副作用が発生した場合、「医薬品副作用被害救済制度」のような適切な医療対応を受けることが困難です。
健康被害が発生しても補償の対象外となるため、経済的な負担も大きくなる可能性があります。
安全な治療のためには、必ず医療機関で処方されたマンジャロを使用することが不可欠です。
医師の指示通りに服用する
マンジャロは個人の体調や体質に合わせて投与量が調整される薬です。
効果を引き出し、副作用を抑えるためには、医師からの指示を正確に守ることが重要です。
決められた曜日・時間に投与し、指定された投与部位を守ることで、効果に期待することができるでしょう。
特に投与量の自己判断による変更は、重大な副作用を引き起こす可能性があるため、絶対に避けるべきです。
効果が実感できないからといって投与量を増やしたり、副作用が気になるからといって勝手に減らしたりすることは危険です。
副作用が出た場合は使用をやめて医療機関に相談する
副作用への対応は、安全な治療を継続するために非常に重要です。
マンジャロによる治療中に体調の変化を感じた場合は、自己判断で様子を見ることは避け、すぐに使用を中止して医療機関に相談することが必要です。
特に治療開始初期は、体が薬に慣れていない時期のため、体調の変化に十分な注意を払う必要があります。
軽い症状だからと放置してしまうと、症状が悪化する可能性もあります。
早期発見と適切な対応が、重症化を防ぐ重要なポイントです。
当院ではLINEによる24時間無料相談を実施しており、気になる症状があればいつでも相談することができます。
体調の変化を医師に伝え、しっかりとコミュニケーションを取ることで、安心して治療を進めることができます。
マンジャロについてよくある質問
ここでは、当院に寄せられているマンジャロについてよくある質問とその回答を紹介していきます。
Q. マンジャロの効果はいつ頃から実感できますか？
効果の実感は段階的に現れます。
使用開始から1〜2週間で食欲の変化を感じ始め、満腹感が持続しやすくなります。
その後、3ヶ月程度で目に見える体重減少効果が表れ始めます。
ただし、これは目安であり、生活習慣や体質によって個人差があるということを理解しておきましょう。
焦らずに継続することが重要です。
Q. どのくらいの期間で何キロ痩せられますか？
マンジャロによる体重減少の効果は、一般的に3〜6ヶ月の治療期間で実感できます。
個人の体質や生活習慣によって効果には大きな差があり、投与量によっても変わってきます。
効果を引き出すためには、以下の要因が重要です。
- バランスの良い食事管理
- 適度な運動習慣の継続
- 医師の指示に従った適切な投与量の調整
- 規則正しい生活リズムの維持
焦らずに継続することが大切で、急激な体重減少を目指すのではなく、長期的な視点で健康的な体重管理を心がけることが推奨されます。
また、定期的な診察を受けながら、体調の変化に応じて投与量を調整していくことも重要です。
Q. 途中で効果が感じられなくなった場合はどうすればいいですか？
効果が感じられなくなるのは、生活習慣の乱れが主な原因です。
食事内容の見直しや適度な運動の追加を検討しましょう。
また、体が薬に慣れてきた可能性もあるため、医師と相談の上で投与量の調整を行うことで、再び効果を実感できる可能性があります。
Q. リバウンドの心配はありますか？
マンジャロは急激な減量ではなく、緩やかな体重減少を促すため、リバウンドのリスクは比較的低いです。
ただし、治療終了後も適切な食事管理と運動習慣を継続することが重要です。
また、段階的な減量を心がけることで、理想の体重管理が可能になります。
Q. どんな人に効果が出やすいですか？
食事制限が苦手で食欲をコントロールできない方、運動だけでは痩せにくい方、内臓脂肪が多い方に効果が期待できます。
また、規則正しい生活を送れる方や、医師の指示を守って継続的に治療できる方は、効果を得られる傾向にあります。
マンジャロによるダイエットをお考えの方は当院まで
マンジャロによるダイエットは、医師による適切な管理のもとで行うことが重要です。
当院では、オンラインでの診察から薬の処方まで、生活スタイルに合わせた治療を提供しています。
24時間体制でLINE相談にも対応しており、副作用や不安な症状についてもすぐに相談できる環境を整えています。
まずはカウンセリングで、あなたに合った治療プランをご提案させていただきますので、ぜひ以下のボタンよりお問い合わせください。
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※当記事で紹介している料金は、オンライン診療のみであり対面のクリニックでは取扱をしておりません。
